所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
本帖最後由 y8qc2gk91 於 2025-5-10 06:00 PM 編輯
譚敦慈:不吃油恐加速老化 自製蒜油、辣油健康又美味
不少人為了減肥忌口油脂,但「無毒教母」譚敦慈提醒,油脂是人體必需營養素,長期無油飲食不僅讓人變老變憔悴,還可能導致精神不濟與膽結石風險。她建議選擇天然好油來源,如酪梨、堅果等,每日適量攝取對健康有益,還大方分享自製蒜油與辣油的秘訣。 ... |
附件:
你需要登錄才可以下載或查看附件。沒有帳號?註冊